Jak wybrać właściwy podnośnik gazowy do krzesła biurowego HÅG Capisco

Krzesło biurowe HÅG Capisco to wszechstronne i ergonomiczne rozwiązanie, ale dobór właściwego podnośnika gazowego ma kluczowe znaczenie dla optymalnego komfortu i postawy. Poniżej znajdziesz kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci wybrać odpowiedni podnośnik do Twojego krzesła HÅG Capisco.

Ogólne zalecenia

  • Niski podnośnik gazowy 150 mm (wysokość siedziska 41–55 cm):
    • Idealny dla osób o wzroście do 165 cm.
    • Nieodpowiedni do stanowisk typu sit-stand.
    • Niekompatybilny z podnóżkiem pierścieniowym.
  • Standardowy podnośnik gazowy 200 mm (wysokość siedziska 47–65 cm):
    • Zalecany dla osób o wzroście od 165 do 185 cm.
    • Kompatybilny z biurkami do pracy na stojąco.
    • Może być wyposażony w podnóżek pierścieniowy dla dodatkowego komfortu.
  • Wysoki podnośnik gazowy 265 mm (wysokość siedziska 56–79 cm):
    • Najlepszy dla osób wyższych niż 185 cm.
    • Zalecany, jeśli korzystasz z połączenia biurka do pracy na stojąco i podnóżka pierścieniowego, a Twój wzrost przekracza 170 cm.
    • Idealny także przy stałych biurkach wyższych niż 90 cm; w takim przypadku zalecamy podnóżek pierścieniowy, aby zapewnić optymalną postawę siedzącą.


Kompatybilność

Wszystkie podnośniki gazowe HÅG Capisco są kompatybilne z każdym modelem krzesła biurowego HÅG Capisco. Jeśli wysokość siedziska jest dla Ciebie zbyt niska lub zbyt wysoka, możesz osobno kupić podnośnik gazowy o odpowiednim rozmiarze.

Pomiary wysokości siedziska

Prosimy pamiętać, że podane powyżej zakresy wysokości siedziska są wartościami przybliżonymi.

Wszystkie pomiary wysokości siedziska wykonywane są przy obciążeniu około 65 kg, co oznacza, że krzesło mierzone jest z siedzącą na nim osobą o przeciętnej wadze. Ponieważ podnośnik gazowy ugina się pod obciążeniem, rzeczywista wysokość siedziska zależy od masy ciała użytkownika.

Który podnośnik gazowy wybrać?

    Idealny do biurek sit-stand

    Krzesło HÅG Capisco świetnie sprawdza się przy biurkach do pracy siedząco-stojącej. Dla większości użytkowników właściwy zakres wysokości zapewnia podnośnik 200 mm. Jeśli masz więcej niż 180 cm wzrostu i pracujesz przy biurku sit-stand, zalecamy podnośnik 265 mm (wraz z podnóżkiem pierścieniowym).

    Szczegółowy przewodnik doboru

    Krok 1: Określ idealną wysokość siedziska

    Idealna wysokość siedziska zależy od tego, czy korzystasz ze stałego biurka, czy z regulowanego biurka sit-stand.

    1.1 Biurko stałe

    1. Usiądź przy biurku i połóż ręce na blacie przy rozluźnionych barkach.
    2. Upewnij się, że przedramiona są równoległe do podłogi.

    Ważne elementy postawy:

    • Ręce spoczywają na biurku pod kątem co najmniej 90°.
    • Barki rozluźnione, przedramiona równoległe.
    • Kolana nieco niżej niż miednica.
    • Stopy płasko na podłodze.
    • Wystarczająco dużo miejsca między zgięciem kolan a siedziskiem (> 4 palce).

    Możliwe problemy i rozwiązania:

    • Biurko za wysokie: użyj podnóżka lub wybierz biurko z regulacją.
    • Biurko za niskie: podnieś biurko na podkładkach lub wybierz biurko z regulacją.

    1.2 Regulowane biurko sit-stand

    1. Usiądź tak, aby miednica była wyżej niż kolana (otwarty kąt bioder ≥ 100°).
    2. Ustaw podłokietniki na wysokości łokci i rozluźnij barki.
    3. Podnieś blat roboczy do wysokości podłokietników.

    Ważne elementy postawy:

    • Ręce spoczywają na biurku pod kątem co najmniej 90°.
    • Barki rozluźnione, przedramiona równoległe.
    • Kolana nieco niżej niż miednica.
    • Stopy płasko na podłodze.
    • Wystarczająco dużo miejsca między zgięciem kolan a siedziskiem (> 4 palce).

    Krok 2: Zmierz wysokość siedziska

    1. Usiądź na krześle i zmierz odległość od podłogi do górnej krawędzi siedziska.
    2. Zapisz ten wynik jako swoją wysokość siedziska.

    Krok 3: Wybierz odpowiedni podnośnik gazowy

    Dopasuj wysokość siedziska do zakresu podanego dla każdego podnośnika:

    • 150 mm: 41–54 cm
    • 200 mm: 47–65 cm
    • 265 mm: 56–79 cm

    Przykłady

    Jeśli Twoja wysokość siedziska wynosi 53 cm i chcesz kupić HÅG Capisco 8106, wybierz podnośnik 200 mm, który zapewnia najlepszy zakres i elastyczność. Podnośnik 150 mm pracowałby na granicy swojego maksymalnego zakresu.

    Stef ma 170 cm wzrostu i siedzi na HÅG Capisco z podnośnikiem gazowym 200 mm ustawionym na maksymalną wysokość siedziska.

    Ważne uwagi

    • Zakres wysokości siedziska może nieznacznie różnić się w zależności od modelu krzesła.
    • Wybierz podnośnik, który daje największy zapas, aby zapewnić sobie elastyczność.
    • Jeśli podnośnik okaże się nieodpowiedni, można go wymienić na model o innej wysokości.

    Jak wymienić podnośnik gazowy

    Aby wymienić podnośnik gazowy w krześle HÅG Capisco, potrzebujesz narzędzia do odblokowywania. Wykonaj następujące kroki:

    1. Wyjmij stary podnośnik gazowy: użyj narzędzia do odblokowywania, aby odłączyć podnośnik.
    2. Zamontuj nowy podnośnik gazowy: włóż nowy podnośnik w podstawę krzesła i zabezpiecz go.

    Bardziej szczegółowe wyjaśnienie znajdziesz w artykule Jak wymienić podnośnik gazowy.

    Podsumowanie

    Wybór właściwego podnośnika gazowego do krzesła biurowego HÅG Capisco zapewnia optymalny komfort i prawidłową postawę. Skorzystaj z tego przewodnika, aby dobrać najlepsze rozwiązanie dla siebie i cieszyć się elastycznością oraz korzyściami ergonomicznymi swojego HÅG Capisco.

    W razie pytań lub potrzeby dalszej pomocy prosimy o kontakt z naszą obsługą klienta.